Des séances orientées solution

Hypnose Ericksonienne -

Arrêt du tabac

Libérez-vous du tabac grâce à l'hypnose.

Imaginez que vous êtes enfin libéré.e de cette dépendance qui vous empoisonne la vie depuis tant d'années.

Les aliments retrouvent un goût que vous aviez oublié quand vous fumiez. Les odeurs sont à nouveau présentes dans votre vie et surtout vous retrouvez un souffle et un sentiment de liberté depuis trop longtemps parti en fumée.

Les émotions aussi sont plus présentes, vous êtes pleinement en capacité de respirer. Vous ne sentez plus le tabac froid non plus...

Vous vous faites un cadeau inestimable pour votre santé car 1 fumeur sur 2 développe une maladie respiratoire.

Vous prenez une excellente décision pour vous et pour vos proches.

les bénéfices

Préserver votre santé
Économiser de l'argent
Vous reconnecter avec des émotions et des sentiments masqués par la nicotine
Ne plus servir de poubelle toxique à l'industrie du tabac

déroulement d'une séance

Nous évaluons ensemble votre consommation de tabac, son histoire, sa fonction dans votre vie et déterminons les raisons qui vous conduisent à arrêter. Je vous explique simplement les différentes étapes d'une séance d'hypnose Ericksonienne, de l'anamnèse jusqu'à la phase de travail puis de réveil.

Nous prévoyons deux séances de consolidation au cours desquelles des conseils psycho-éducatifs sur la nutrition et la santé vous serons proposés. La première séance dure une heure et demi, les deux suivantes durent une heure.

Durée : 1h30 la première séance, 1h les deux séances suivantes.

Tarif : 120€ pour la première séance, 80€ euros pour les séances suivantes.

Hypnose Ericksonienne

pour cette période de pandémie

Traversez cette période en trouvant en vous les ressources pour lutter contre l'anxiété et l'isolement.

Je vous propose de mettre en place un programme en 4 séances dans lequel nous définirons ensemble les moyens les plus efficaces pour traverser le mieux possible cette pandémie qui nous impact tous. Plusieurs outils seront mobilisés, l'hypnose, l'apprentissage de l'auto-hypnose, la relaxation corporelle, la méditation guidée, des lectures, ainsi que des vidéos.

L'important est ce que nous allons apprendre de cette période qui peut devenir une formidable opportunité de découverte de soi, d'ouverture d'esprit pour se renforcer.

les bénéfices

Vous interroger et trouver des réponses pratiques pour ne pas subir cette pandémie
Mobiliser vos ressources conscientes et inconscientes et devenir un acteur, une actrice du changement. Lâcher prise sur le stress et l'anxiété, être dans une dynamique d'action et d'acceptation
Transmettre espoir et force à votre entourage

déroulement d'une séance

En fonction du contexte que vous présentez, je vous accompagne en mobilisant différentes ressources conscientes et inconscientes que vous possédez.

Nous construisons un plan en 4 séances qui vous remettront en mouvement, vous permettront de traverser cette pandémie en y trouvant du sens et de l'espoir.

Je vous propose des séances visant à transformer vos inquiétudes en solutions pratiques et mobilisables rapidement.

Nous évaluerons ensemble à chaque séance l'évolution de votre situation.

A l'issue de ce travail, vous pourrez adapter cette méthode à d'autres domaines de votre vie.

Durée : 1h00 par séance

Tarif : 100€ la première séance,

80€ les séances suivantes

Coaching de rétablissement - Conduites addictives

Retrouvez le contrôle de votre vie grâce à l'hypnose et une thérapie courte orientée vers des solutions en addictologie.

Thérapeute Addictologue et Hypnotherapeute, je vous accompagne en mobilisant des ressources conscientes et inconscientes afin de rompre avec vos conduites addictives. Mon expérience personnelle et mon itinéraire vers l'abstinence (28 ans) me permet de vous transmettre une approche originale alliant l'addictologie, le rétablissement par les groupes d'entre-aide et l'hypnose pour vous libérer de vos addictions, vous remettre en mouvement et débloquer certains agencements psychiques.

Les bénéfices

Stoppez vos conduites addictives

Découvrez un nouveau mode de vie basé sur le rétablissement et l'entre-aide

Perdez l'obsession de consommer vos produits de choix

Retrouvez la liberté d'un vie sans conduite addictive

déroulement d'une séance

La première séance vous permet de me raconter votre histoire et de comprendre la fonction qu'avaient les produits que vous consommiez.

Les séances suivantes mobilisent vos ressources inconscientes lors de séances d'hypnose Ericksonienne.

Afin de maintenir votre abstinence, vous prendrez l'engagement de fréquenter des groupes d'entre-aide anonymes 3 fois par semaine qui vous permettront de rencontrer des personnes en rétablissement qui ont rompus avec leurs conduites addictives un jour à la fois.

Cette approche alliant addictologie, hypnose et rétablissement nécessite un engagement total face à une maladie mortelle.

Durée : 1h30 la première séance, 1h les quatre séances suivantes

Tarif : 120€ la première séance,

80€ les séances suivantes